Buscar este blog

sábado, 31 de marzo de 2012

Torradetes de camembert amb mermelada de ceba i de pebrot "La Vieja Fábrica"

Quin títol més llarg i més descriptiu, oi? "Pos eso", avui us presento un aperitiu genial que es prepara en un plis-plas i que, a més a més, sorprén pel tipus de mermelada.

Agrair a l'empresa "La Vieja Fábrica" la possibilitat de tastar aquesta nova promoció de mermelades, que són ideals per acompanyar plats salats de peix, de carn i, fins i tot, amanides, incorporades a la vinagreta. 

Aquestes dues mermelades, de ceba i pebrot dolç, corresponen a la seva gamma de "Cuina Selecta", premiada com a sabor de l'any 2011-2012, així que val la pena tastar aquestes noves varietats, per sortir de la rutina de la típica mermelada de maduixa amb l'ànec, la mermelada de taronja amb pollastre..i perquè no utilitzar verdures per donar el toc dolç als nostres plats salats??

Aquesta proposta és la primera que em va passar pel cap a l'hora de tastar aquests productes, i la veritat és que va agradar molt. Ara falta pensar en incorporar-les en un primer i segon plat......."manos a la obra"!!!

Ingredients:

- Torradetes
- Formatge camembert
- Mermelada de ceba dolça LA VIEJA FÁBRICA
- Mermelada de pebrot dolç LA VIEJA FÁBRICA
- Sèsam negre


Preparació:

1. Untem les torradetes amb una fina capa de formatge camembert, que cobreixi lleugerament la torrada.

2. Amb la meitat de les torrades hi posem la mermelada de ceba, i amb la resta la mermelada de pebrot vermell. A més, podeu posar unes llavors de sèsam negre sobre la mermelada de ceba, per donar-li més color.


.....i ja les podeu gaudir!!!

Que vagi de gust!!

miércoles, 28 de marzo de 2012

Amanida de pop amb puré de patata

"La primavera trompetera ya llegó..." com diu la cançó dels "Delincuentes". L'estació que ens permet gaudir de més hores de sol, de més altes temperatures, de varietat de colors....és el moment que es desperten els animals que hivernen, és el moment de les migracions....total, és la temporada que tothom treu el cap per la finestra en busca de l'escalfor del sol i on les fruites i les amanides començen a tenir més proganisme als nostres menús.

El plat d'avui, doncs, és un homenatge a la primavera. És una amanida completa plena de colors i molt lleugera. Així que, els/les que estigueu en plena "operació bikini", agafeu apunts!!

Ingredients (per 2-3 persones):

- 3 patates
- 1/2 ceba tendra
- 1/2 pebrot vermell
- 1 pebrot verd
- 300 g de potes de pop cuites (i congelades)
- pebre vermell
- Oli d'oliva
- Sal maldon


Preparació:

1. Pelem i tallem les patates i les bullim fins que estiguin toves. Les aixafem amb una forquilla o les passem per un passa-purés, per formar un puré. El sal-pebrem i reservem.

2. Tallem la ceba i els pebrots ben petitó i ho reservem.

3. Un cop tinguem les potes de pop tallades a rodanxes i descongelades, les refresquem sota l'aigua i les escalfem un parell de minuts al microones.

4. A la base del plat posem el puré de patata. Per sobre, hi escampem la ceba i els pebrots. Finalment posem el pop i amanim amb pebre vermell, dolç o picant, sal maldon i un bon raig d'oli d'oliva extra verge.

Una manera diferent de menjar el clàssic pop amb patates.

A disfrutar!!

Bon profit!!

domingo, 25 de marzo de 2012

Bunyols de salmó

El Mèmories d'una cuinera d'aquest mes ens proposa fer una recepta de bunyols! I en plena quaresma, que hi ha més típic que els bunyols?? Trobem els de vent, els de l'Empordà i els de bacallà, entre altres versions i denominacions.

La meva prosposta de bunyols és salada, de peix, concretament d'un dels meus peixos preferits, el salmó!!

El resultat són uns bunyols esponjosos, lleugers, que no deixen indiferent i desapareixen ràpidament del plat. Voleu saber-ne la recepta!??

Ingredients:

- 100 g d'aigua
- 50 g de mantega
- 100 g de farina
- 2 ous
- 125 g de salmó fresc o congelat
- Espècies: julivert, anet, cúrcuma
- Sal i pebre
- Oli (per fregir)


Preparació:

1. Posem l'aigua amb la mantega a un cassó al foc. Quan bulli afegim la farina de cop i remenem amb una cullera de fusta o espàtula fins que la massa es desprengui de les parets.

2. En aquest punt, treurem el cassó del foc i afegirem un ou. Quan estigui ben incorporat afegim el següent ou i el tornarem a incorporar bé.

3. A part, haurem cuit el salmó al vapor o al microones. Un cop fet el trossejarem i l'introduirem dins la massa anterior, juntament amb les espècies, la sal i el pebre, al gust de cadascú.

4. Farem boletes de la massa amb les mans o amb l'ajuda d'una cullera i les fregirem amb oli fins que es daurin i surin a la superfície de l'oli.

I llest per devorar!!!



Podeu acompanyar els bunyols amb una salsa de iogurt grec, llimona, oli i julivert. Li dóna un toc refrescant sense emmasquerar-ne el sabor!!

Quants bunyols creieu que us podrieu menjar??

Bon profit!!

viernes, 23 de marzo de 2012

Kebab vegetarià

Com us vaig dir a l'entrada anterior, també tenia pendent publicar la versió vegetariana del kebab. Si teniu en ment que publicaré el falafel, esteu freds freds. La recepta de falafel ja la vaig publicar aquí.

Aquesta recepta és per aprofitar les croquetes de tofu d'espinacs i panses que em van fer arribar de l'empresa Natursoy, elaborades amb ingredients ecològics i aptes per tothom.

Ingredients (per 4 kebabs):

- 4 pa de pita
- Enciam, tomàquet, olives
- 8-12 Croquetes de tofu d'espinacs i panses ecològiques Natursoy
- Salsa de tomàquet en conserva

- Salsa de iogurt diferent
*  Iogurt grec
* suc de llimona
* herbes provençals

- Patates chips (per acompanyar)

- Oli d'oliva


Procediment:

1. Farem les croquetes a la planxa, amb una mica d'oli, volta i volta.

2. Per la salsa de iogurt diferent, mesclarem tots els ingredients al gust i la reservarem.

3. Només caldrà elaborar els nostres propis kebabs, posant a cada pa de pita l'amanida, les salses i les croquetes que necessitem. Acompanyem amb unes quantes patates chips....

Un sopar lleuger i perfecte per començar el cap de setmana amb alegria!!

Bon profit!!

miércoles, 21 de marzo de 2012

Kebab d'aprofitament

El kebab és el fast food del món àrab. Hi va haver una temporada on quasi cada diumenge anava a comprar-ne, amb patates fregides i extra de salsa de iogurt. Recordo que anavem una colla a menjar-nos-el a un parc, embrutant-nos de salsa.....i com disfrutavem!! Aquest és el tipus de menjar que heu d'evitar a la primera cita.....a partir d'aquest moment la confiança farà fàstic!!

Doncs com us deia, hi va haver una temporada......ho dic en passat perquè des del dia que em vaig trobar un tros exageradament gran de greix a un kebab de pollastre, vaig posar creu i ratlla a aquest "manjar", i si un dia em vé de gust, me l'auto-fabrico!! Més saludable, amb ingredients que a tu t'agraden i, sobretot, deliciós!!

Aquest kebab en concret (també tinc pendent publicar la versió vegetariana) està elaborat amb carn que tenia pel congelador i que havia de gastar, i amb autèntic pa marroquí, que vaig anar expressament a buscar al kebab que us he parlat al principi: 25 cèntims cada panet......no està malament, oi??

Ingredients (per 4-5 kebabs):

- 4-5 panets de pa marroquí o pa pita

- enciam, pastanaga, olives, tomàquet

- Croquetes de carn
*carn variada (pollastre, vedella, botifarres...)
* mitja ceba
* 1 llesca de pa
* 1 ou batut
* Espècies (julivert, pebre vermell picant, cúrcuma, curri, all, canyella, comí, nou moscada)
* Farina i oli (per fregir)

- Salsa de iogurt
* Creme freiche o nata fresca
* Suc de llimona
* sal
* porradell

-Salsa de tomàquet picant
* Salsa de tomàquet en conserva
* unes gotes de tabasc o xili en pols


Procediment:

1. Primer farem les croquetes de carn. A una picadora, posem tots els ingredients al gust i triturem. Si li faltés consistència, hauriem de posar més pa o pa ratllat, si fos el contrari, ho alleugeriem amb una mica d'aigua o llet. Formem les croquetes que, com podeu veure a la foto, són lleugerament planes, i les passem per farina per fregir-les a la paella fins que estiguin daurades pels dos costats. Reservem.

2. Per la salsa de iogurt, simplement hem de mesclar els ingredients fins que tingui l'acidesa i gust que més ens agradi. Per la salsa de tomàquet el mateix, posarem tant picant com vulguem.

3. Les patates les courem com ho vam fer a la recepta, i ja estarà llest per servir-lo!!!


La gràcia de menjar un kebab a casa és poder jugar amb els ingredients. Poseu a la taula un plat amb el pa, un altre plat amb la verdura (enciam, pastanaga, tomàquet i olives), les dures salses en dos bols diferents, les patates i, finalment, un plat amb les croquetes.

D'aquesta manera cadascú es fabrica el seu propi kebab, posant-se la salsa que més li agradi, les croquetes que necessiti i la verdura que li càpiga.......és una cerimònia on hi disfruten tant petits com grans!!


No sentiu la necessitat de donar-li una mossegada!!???

Bon profit!!

domingo, 18 de marzo de 2012

Els pastissets del Doraemon, els Dorayakis

Quan era petita, i no tant petita, els meus dibuixos preferits van ser les històries d'un gat còsmic, el Doraemon. M'agradaven tots els episodis i se'm passava la tarda volant mirant-los. Per això, quan vaig descobrir que "els pastissets del Doraemon" existien de veritat, no vaig dubtar ni un segon en prepara'ls!

Una mica d'informació: els dorayakis són un dolç típicament japonés que consta de dos bescuits tipus tortitas, o creps, anomenats kasutera en japonés, farcits d'anko, no és ni xocolata, ni mermelada, ni res que pogueu estar pensant ara mateix, el farcit és una pasta dolça feta a partir d'una mongeta vermella dolça japonesa, les azuki. 

Jo defineixo l'anko com una mermelada d'azukis. El gust és sorprenent i molt diferent. Mai heu tastat res semblant, però està bo. Simplement, el nostre paladar no hi està gaire acostumant a menjar mermelades de llegums. 

És tota una experiència que us animo a que tasteu:

Ingredients:

- Massa de tortitas

PER L'ANKO:

- 150 g azukis ecològics en cru EL GRANERO INTEGRAL
- 125 g sucre
- Pessic de sal
- 800 ml aigua mineral


Preparació:

1. Farem les tortitas com diu la recepta. Les anirem reservant a un plat apart.

2. Per l'anko, posarem a bullir els 150 g d'azukis amb l'aigua, durant aproximadament 1 hora, fins que els grans de mongeta estiguin ben tous.

3. Seguidament hi afegirem el sucre i un pessic de sal i triturarem tot el conjunt.

4. Un cop l'anko estigui fred, agafarem una tortita i li afegirem una mica d'anko. Tancarem el pastisset amb una altra tortita, i així successivament.

Els pastissets del Doraemon llestos per disfrutar.

Si voleu saber més informació sobre aquestes mongetes dolçes japoneses, les azuki, cliqueu aquí per conèixer les seves propietats.

Si no us fa gràcia farcir-les amb aquesta pasta, també podeu fer una versió falsa dels Dorayaki posant-hi xocolata, mermelada o el dolç que més us agradi...... la vida està per disfrutar-la.

Bon profit!!

jueves, 15 de marzo de 2012

Hummus...................de llenties??

Després de publicar l'hummus tradicional, el de cigrons, vaig pensar, perquè no elaborar-ne un amb llenties?? I així, de pas, participo a la Recepta del 15, on l'ingredient proposat pel mes de març són les "llenties"!

No he publicat mai una recepta amb llenties, i això que m'agraden molt, sobretot el meu estofat de llenties, totalment vegetal però sabrós i digestiu com cap altre, amb el seu toc especial, clar.... algún dia publicaré aquesta recepta que tants adeptes té........Però ara anem a l'hummus!!

Ingredients:

- 200 g de llenties pardines ecològiques cuites INT-SALIM
- 1 cullerada sopera de tahine (pasta de sèsam)
- 1 cullerada de postre de pipes de girasol
- Espècies al gust: comí, nou moscada, julivert, orenga, pebre vermell i negre, all en pols
- Sal marina
- Oli d'oliva
- Aigua de la cocció de les llenties (en cas necessari)


Procediment:

1. Posem TOTS els ingredients a un bol i els triturem amb l'ajuda d'una batedora. Els condiments (espècies, sal i oli) van al gust de cadascú, i si quedés massa sec, li hauriem de posar una mica d'aigua, això ho heu d'anar veient vosaltres mateixos, al vostre gust.

 I llest per posar-lo sobre un pa de pita, sobre una tortita d'arròs (com en el cas de la foto) o, simplement, a cullerades (així és com més m'agrada)......en qualsevol cas, un escàndol!!!


Pels que tingueu curiositat per saber-ne el gust, només us puc dir que és gairebé, o pràcticament, igual al sabor del hummus tradicional. Ja que el gust del tahine i les espècies com el comí, predominen per sobre dels llegums.

En realitat, la gràcia de l'hummus són les espècies en el que està condimentat.

Bon profit!!

martes, 13 de marzo de 2012

Tortites americanes o pancakes

Si he d'escollir entre dolç i salat, clarament escullo el salat.

Us explicaré una anècdota: una vegada, una companya de la universitat em va demanar que l'ajudés a escollir un snack per berenar. Ens vam plantar davant la màquina d'"emboltoris" varis, i jo li anava aconsellant: agafa "palitos", o crackers de pipes, .... fins a un moment que em va contestar: "Roser, vull alguna cosa dolça!" És en aquell instant que ho vaig saber. Ni els havia vist els donuts, els croissants...ni tota aquella brioixeria industrial.

Per tant, la recepta d'avui va dedicada a tots els amants del dolç, totes aquelles persones que, només llevades, ja pensen en la seva torrada amb mermelada, en el croissant calentó surtit del forn o, perquè no, amb uns pancakes casolans coberts de xocolata, nata, o mel i pinyons, com en aquest cas. 

Es pot començar el dia d'una forma més dolça??

Ingredients (per 6-7 pancakes):

- 2 ous
- 1 culleradeta de mel o xarop d'atzavara SUNNY VIA
- 100g de farina de força
- 1/2 cullerada sopera de llevat
- 50 g de sucre
- 80 ml aigua mineral
- oli o mantega (per la paella)

- Pinyons i xarop d'atzavara SUNNY VIA (per acompanyar)


Preparació:

1. Peseu TOTS els ingredients i ho tritureu bé amb la batedora. Deixeu reposar a la nevera mitja hora.

2. En una paella, poseu una goteta d'oli o de mantega, i hi afegiu mig cullarot de la massa, a foc mig. Quan veieu que surten bombolletes per la superfície, significa que és hora de donar-li la volta i es cogui per l'altre costat.

Més o menys, són 2 minuts per cada tortita.

3. Aneu engreixant la paella si fos necessari, i aneu formant tortitas fins acabar tota la massa.

4. Un cop tinguem les tortites cuites, agafarem les que necessitem i les acompanyem del dolç que més us agradi o, en el cas de no tenir-ne, amb pinyons i xarop d'atzavara, com he fet jo.

Vo-la-ran!!

També les podeu fer salades, traient els ingredients dolços de la massa i afegint-hi un pessic de sal i herbes provençats, acompanyat d'enciam, tomàquet i una rodanxa de mozzarella.....quin vici!!!

Bon profit!!

domingo, 11 de marzo de 2012

Flam de calçots..... amb la seva salsa

I per acabar la temporada de calçots, us presento l'última recepta elaborada amb aquestes cebes tant populars i famoses de la nostra regió, un flam suau que passa sense gana.

Puc assegurar-vos que agrada tant als amants dels calçots com als seus enemics. Com ho sé? Doncs perquè he fet la prova i a tots dos bàndols els hi va encantar!! Repte superat!!

M'agradaria dedicar aquest flam a la Coia, la mare d'una amiga meva que li va encantar la recepta.....aquí la tens perquè la puguis disfrutar!

Ingredients (per 3 flams):

- 10-12 calçots
- 3 ous
- 75 ml de nata per cuinar (18% m.g)
- sal, pebre, nou moscada
- Oli d'oliva

- Salsa de romesco (per acompanyar)


Procediment:

1. Netejarem els calçots, eliminant tota la terra que hi pugui quedar, i els tallarem per saltejar-los a la paella amb una mica d'oli i sal. Taparem la paella perquè els calçots es coguin però sense que agafin gaire color.

2. Un cop estiguin cuits els posarem dins un pot, juntament amb els ous i la nata. Ho salpebrerem i hi afegirem una punteta de nou moscada. Ho triturarem amb la batedora perquè quedi una massa fina. Proveu-ho per si cal corregir de sal.

3. Posarem la massa en flameres, prèviament untades amb oli, i ho courem al forn pre-escalfat al bany maria, a 190ºC durant 35 minuts, o fins que quan punxem el flam amb el ganivet, aquest surti net.

4. Quan s'hagin refredat una mica els desmotllem i acompanyem els flamets amb la seva salsa romesco.


Un consell: dupliqueu o tripliqueu les quantitats perquè s'acabarà de seguida.

Si voleu menjar aquest flam durant la resta de l'any, us aconsello el següent: Un dia que estigueu avorrits, aneu a comprar molts calçots, els netegeu i cuineu com he explicat a la recepta. Un cop cuits els guardeu amb tuppers o amb bosses de congelació, i cap al congelador. Quan s'acabi l'estiu i tingueu el mono de poder gaudir d'un àpat lleuger, "light" amb el record dels calçots d'hivern, descongeleu les bossetes que necessiteu i seguiu amb la recepta. Ningú s'esperarà poder menjar calçots en ple estiu.

Una altra manera, és saltejar-los amb mongeta tendra, i acompanyar-los de tomàquet madur i ceba tendra. Una amanida d'estiu ideal per endur-te a la piscina, a la platja......

Doncs aquí us deixo aquest parell de truquets perquè pugueu gaudir dels calçots durant toooooot l'any!!

Bon profit!!

jueves, 8 de marzo de 2012

Gyoza (empanadilles japoneses) de bledes i tofu

Avui la cosa va d'orient. M'encanten els restaurants japonesos. Sobretot m'agrada el sushi, les amanides d'algues i els gyoza, unes empanadilles cuites al vapor i farcides (de vés a saber què).

Aquestes que us presento, si no estan fetes amb els mateixos ingredients són gairebé idèntiques. Em va inspirar un episodi del programa Karakia. Sinó el coneixeu, aquí hi teniu l'enllaç. El programa entrevista gent vinguda d'altres cultures, que s'han adaptat a la nostra, i ens mostren casa seva i els plats típics del seu país. Molt interessant si voleu conèixer altres aliments més enllà del nostre apreciat Mediterrani. 

L'episodi en qüestió entrevistava un italià que elaboraba Cjarsons "pasta farcida de bledes amb mató". Com que jo no tenia mató, el vaig substituir per tofu, que sempre en tinc una mica guardat al congelador.

Amb quatre ingredients, mireu quin plat tan complet podeu arribar a elaborar....

Ingredients:

No poso quantitats ja que ho vaig fer a ull

- Farina normal
- Aigua
- Sal

- Bledes
- Patata
- Mató o Tofu EL GRANERO INTEGRAL 

- Mantega i julivert sec


Preparació:

1. Primer farem la massa de pasta, barrejant la farina amb un pessic de sal i aigua tèbia. Amasarem fins que ens surti una bola ben compacte que no se'ns enganxi als dits.

2. Quan tinguem la massa feta l'estirarem fins que quedi ben fina per poder-la treballar bé, però sense que se'ns trenqui (quan l'estireu ja ho anireu veient). Amb l'ajuda d'un motlle rodó metàl·lic o d'un got, farem rodones de la massa, com si fessim empanadilles. Les reservem.

3. Pel farciment, posarem un cassó amb aigua a bullir, i quan arrenqui al bull hi afegirem les bledes i les patates. Als últims 5 minuts i afegirem el tofu a daus.

4. Quan el farcit estigui fet, ho escorrem i aixafem amb una forquilla.

5. Posem al centre de cadascuna de les empanadilles una mica de farciment i tanquem, apretant bé per evitar que ens surti el farciment quan les coem.

6. Bullim les empanadilles durant uns 7 minuts, les escorrem i hi afegim mantega desfeta per sobre, i una mica de julivert sec.

Brutal!!


Aquest és un plat d'aprofitament, per tant les podeu farcir de tot allò que vulgueu: samfaina amb ou dur, tonyina amb salsa de tomàquet, pollastre a l'ast, pernil i formatge....

Bon profit!

martes, 6 de marzo de 2012

Crema cremada de mandarina

Els postres que contenen fruita m'encanten. Refresquen el paladar, no se't fan pesats i, a més, t'aporten moltíssims d'aquests nutrients que tan m'agrada anomenar, les vitamines.

Aquest postre és un invent que em va funcionar (ja que no sempre és així , encara que molts penseu el contrari). Com vaig dir en una entrada anterior, volia fer una recepta original amb la mermelada de mandarina d'Anna Quality Products. Finalment, crec que he elaborat un postre de luxe amb aquesta fruita, la crema cremada de mandarina.

Voleu saber com l'he fet?? Mireu, mireu............ i saliveu.

Ingredients (per a 2 persones):

- 200 ml de suc de mandarina
- 8 g de maicena 
- 75 g de mermelada de mandarina ANNA
- Sucre (per caramelitzar)


Procediment:

1. Extreieu el suc de les mandarines fins que tingueu aquesta quantitat. Disoleu-hi la maicena, fins que no es trobi cap grumoll.

2. Poseu la barreja al foc lent, remenant constantment, fins que comenci a bullir. En aquest moment hi afegiu la mermelada de mandarina i deixeu coure uns 3 minutets a foc suau.

3. Distribuïu la crema de mandarina als plats de presentació i la reserveu a la nevera fins que s'hagi refredat del tot.

4. Al moment de servir, poseu una mica de sucre per sobre i la caramelitzeu amb l'ajuda d'un soplet o d'un cremador de ferro.

De sabor dolç amb un lleuger toc àcid!! Simplement, diferent!

Aprofiteu ara, que la temporada de mandarines està marxant (tot i que la mateixa recepta amb taronja ha de ser igual de deliciosa).

Bon profit!!

domingo, 4 de marzo de 2012

Crema de calçots amb gelatina de romesco

Aprofitem la temporada de calçots!!

Us vé de gust fer-ne una cremeta suau?? Acompanyat d'uns daus de gelatina de romesco, enlloc dels mítics "picatostes"?

S'obté una crema fina amb un regust a calçot sorprenent. Sana, lleugera i boníssima.

Ingredients (per 4 persones):

- 15 calçots
- 2 patates
- oli d'oliva
- sal
- aigua mineral

- 100 g de romesco de bona qualitat o casolà
- 1 fulla de gelatina
- 2 cullerades d'aigua


Preparació:

1. En una olla amb un rajolí d'oli, sofregirem els calçots nets i tallats, juntament amb les patates i sal.

2. Un cop hagin agafat color, ho cobrirem amb aigua mineral i deixarem que bulli el conjunt durant 30 minuts.

3. Triturarem de manera que quedi ben fi, ho tastarem de sal i ho reservem.

4. Per la gelatina de romesco, posarem a hidratar la fulla de gelatina amb aigua freda. A part, escalfarem les dues cullerades d'aigua, i hi afegirem la fulla de gelatina hidratada perquè es fongui.

5. Mesclarem l'aigua amb la gelatina a la salsa de romesco i deixarem refredar a la nevera unes hores.

6. A l'hora de presentar el plat, posarem la crema de calçots i, per sobre, la gelatina de romesco que haurem tallat a daus com si es tractés dels típics "picatostes".

Una crema de temporada ideal per gastar els calçots d'una calçotada, si és que en sobra algún!

Bon profit

jueves, 1 de marzo de 2012

Torre de patata, espagueti de mar i frankfurt de tofu embolicat

Toma ya!!!

No sabia quin nom posar-li a aquest aperitiu, i ja que estan de moda els noms llargs que descriuen el plat m'he decidit per aquest!!

Avui, doncs, us presento un aperitiu totalment apte per vegetarians, vegans i autèntics carnívors. Ja que l'espagueti de mar és una alga amb un sabor a mar molt suau, que absorbeix el gust dels ingredients que l'envolten, i el frankfurt de tofu té un sabor molt neutre, totalment recomenat pels anti-tofu's!!!

Com veureu, no poso quantitats perquè depen de les torres que vulgueu fer.

Ingredients:

- Patata (tallada a quadrats)
- Espagueti de mar fresca amb sal PORTO-MUIÑOS
- Pebrot vermell escalivat
- Frankfurt de tofu ecològic NATURSOY
- Salsa de tomàquet
- Oli, sal i julivert


Preparació:

1. Primer de tot hem de submergir les algues amb aigua 3 vegades per tal que es desprenguin de tota la sal que tenen, ja que són algues fresques conservades amb sal.

2. Un cop tinguem les algues dessalades i la patata tallada en forma de quadrat, ho posarem a coure tot plegat amb aigua bullent, sense sal, durant 15 minuts.

3. Als últims 5 minuts de cocció afegirem els frankfurts de tofu.

4. Per presentar el plat, farem un llit amb la salsa de tomàquet. I a partir d'aquí montarem la torre. Col·locarem a la base el quadrat de patata, l'espagueti de mar i el frankfurt de tofu embolicat amb un trosset de pebrot escalivat. 

5. Finalment decorarem amb julivert picat, oli d'oliva i unes escames de sal maldon.

Sorprenent i deliciós!! Els carnívors no heu de deixar de tastar aquests productes, us satisfaràn el paladar, us ho garanteixo!!

Doncs avui toca parlar de les algues PORTO-MUIÑOS, l'empresa familiar de més èxit pel que fa al consum d'algues. Fa poc un company em va preguntar: i com les cuines? La veritat és que és un producte molt nou a la nostra societat, i encara no sabem com tractar-les. Les algues són molt versàtils, ja que es poden combinar amb qualsevol cosa, i la seva gran quantitat de nutrients les fan necessàries pel nostre consum habitual.

Són algues que provenen del mar de Galícia, és la verdura del mar.


L'espagueti de mar m'ha sorprés perquè mai l'havia tastat i em sembla ideal per elaborar mil i una receptes. Ja aniré publicant més plats amb aquests productes, per donar-vos noves idees i pogueu fer còrrer la vostra imaginació.

Que aprofiti!!